檔案整理者吳文添
提交日期17/08/2023
發佈日期29/11/2022
研究名稱中學生情緒及求助狀況
調查、委託機構香港青年協會
抽樣方法便利抽樣
調查方法自填問卷形式
訪問對象香港中學生
樣本數量5160
主要數字、結果撮要
~ 學生最感困擾的事情依次為「功課/考測繁重」(46.7%)、「學習動力低」(39.4%)及「成績退步」(29.1%)。
~ 24.2%受訪學生有輕度至嚴重程度的焦慮傾向，較兩年前21.9%輕微上升；和 2018 年15.4%疫情前相比，則增加了 8.8%。他們過去一星期較常出現的焦慮徵狀主要為「我容易感覺疲倦和乏力」45.3%，「我容易感到煩亂或覺得驚恐」(29.6%)及「我覺得比平時容易緊張和著急」(29.1%)。
~ 受訪學生被問及在學校遇到煩惱或不開心時，願意(50.4% )和不願意求助(49.5%)的比率約各佔一半。求助心態方面，88.5%同意「我不反對向別人求助，但我有煩惱會盡量自己解決」，69.9%同意「我認為遇到情緒困擾是人之常情，不需要掩飾」；亦有70.9%認為「求助需要很大勇氣」。
有關建議
~ 學校應多關注學生在課業以外的身心、社交和全人健康需要，加強經營校內關愛互助氛圍，提升學生歸屬感和幸福感。
~ 學生嘗試自己解決問題後，若情緒仍然持續困擾，甚至影響日常生活，便應盡快求助，可以找父母、老師、社工傾談，社區亦有不同形式及具信譽的輔導資源可供選擇。
資料來源新聞稿
關注課題身心健康
關鍵字精神心理健康、情緒、焦慮